婴儿湿疹与饮食密切相关 预防湿疹别吃什么食物

小儿湿疹是一种常见的过敏性疾病。如果家庭成员中有人患有哮喘、湿疹、鼻炎等过敏性疾病,孩子患有湿疹的可能性就会增大。在患有湿疹的儿童中,约有30—50%的同时患有哮喘。婴儿期湿疹俗称奶癣,通常在出生后2个月到半年时发病,2—4岁也是湿疹开始发作的高峰期。婴儿期的湿疹常发在面颊,儿童期则在手腕、手脚关节屈曲的部位。

婴儿湿疹与饮食密切相关 预防湿疹别吃什么食物

患了小儿湿疹的孩子皮肤会出现干燥、发痒、红肿等情况。许多患儿会由于皮肤奇痒而不停用手去抓,这会使皮肤受到细菌或病毒染而导致病情进一步恶化。

小儿湿疹是遗传性过敏体质对环境中某些因素的过敏反应,其确切的原因还不十分清楚,目前多认为与遗传和免疫异常都有关。饮食是引起小儿湿疹的一个重要原因,因此,一旦孩子出现湿疹,家长要“排查”孩子的食物中是否存在过敏原。常见的引起小儿湿疹的食物有虾、蟹、海鱼、蛋黄、牛奶等。此外,尽量采用母乳喂养,添加辅食时,应由少到多一种一种地加,使孩子慢慢适应,这也便于家长观察是何种食物引起过敏。由于肥胖的小儿患湿疹的可能性要大得多,因此家长还要避免孩子过胖。

对于奇痒难忍的患儿,必要时可在医生指导下使用消炎、止痒的药物,切勿盲目使用激素类药膏,因为这类药物会被皮肤吸收,引起副作用,长期使用还会引起局部皮肤色素沉着。

婴儿湿疹跟饮食脱不了关系

很多妈妈认为小小的湿疹没什么大不了的。事实真是这样吗?

过敏是由于造成的,湿疹(特应性皮炎)是婴儿最常见也是最早出现的过敏症状之一,其他过敏症状还有:

食物过敏:接触某些食物后出现不良反应(呕吐、腹泻、肠绞痛、皮肤症状等),也是婴儿期常见的早期过敏症状之一。

湿疹只是过敏在宝宝皮肤上的表现,随着湿疹的好转,并不意味着过敏就远离宝宝了。患过湿疹的宝宝,过敏的“病根”就悄悄在宝宝体内潜伏下来,其中约有30%~80%的宝宝在将来可能出现其他的过敏性疾病,比如到三四岁后可能会出现哮喘,到七岁后可能会出现鼻炎等。也就是说:宝宝一旦过敏,在不同年龄阶段,一种过敏症状消失后,新的过敏症状又可能出现,好像进入一个恶性的循环,医学上把它叫做“过敏历程”,而特应性皮炎(婴儿湿疹)、食物过敏恰恰是这个历程的第一步,早期患了湿疹和食物过敏的宝宝,就有可能引发这个过敏历程。因此,早期预防宝宝的过敏,可以阻断这个过敏历程,减少宝宝今后发生过敏的风险。

宝宝湿疹的发生,与饮食的关系很大。研究显示:纯母乳喂养的婴儿,出现过敏(湿疹)相对较少,而喂普通婴儿奶粉的宝宝,过敏(湿疹)的发生率较高,这是因为普通婴儿奶粉中含有大分子的异体牛奶蛋白,有些宝宝不能耐受这样的蛋白质,所以出现了过敏(湿疹或食物过敏),这些宝宝将来出现其他过敏性疾病的风险会相对较高。

早期避免这样的大分子异体蛋白质,对预防过敏是非常有效的。通过高科技的蛋白水解工艺,把高致敏性的普通牛奶蛋白变成低致敏性的小分子HA专佳蛋白,这就是HA低敏配方(即适度水解蛋白配方,HA是英文“低敏”的缩写),就可以减少宝宝过敏的风险。

大量的临床研究显示:通过使用HA配方,可以使婴儿的过敏风险降低50%。因此,国际权威组织建议:婴儿出生后的头六个月,在因各种原因不能进行母乳喂养或者母乳不足时,尽早使用HA低敏婴儿奶粉(即适度水解蛋白配方奶粉),是过敏预防的有效措施。

宝宝预防湿疹要避免吃这些食物

1、牛奶

宝宝湿疹不能吃什么?牛奶是其中之一。有些妈妈对此可能会有不解,殊不知牛奶及奶制品是常见的易导致宝宝过敏的食物,也是宝宝湿疹的常见过敏原,其中牛奶中的甲种乳白蛋白是最强的过敏原成份。许多宝宝喝牛奶或奶粉后可诱发湿疹,也有表现为消化道过敏,如呕吐、腹痛、吵闹等的。

2、蛋类食品

鸡蛋以及蛋制品也会导致宝宝过敏,其中蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要成份。此外鹌鹑蛋、鸭蛋和鹅蛋等也可诱发宝宝过敏。所以要说宝宝湿疹不能吃什么,蛋类食品也不能忘。

3、海产品及水产品

宝宝湿疹不能吃什么?海产品及水产品也是之一。海鲜虽营养丰富,但易诱发宝宝过敏。而颜色偏红的鱼类以及虾蟹等甲壳纲海产品均含有较高的过敏原成份,且多耐热,即使烹饪后也可诱发过敏。

4、部分水果

(更新时间:2019-08-08 点击次数: 次)