怀孕4个月要注意什么

产检时刻

此期产检通常是每4周一次,孕妈妈要准时产检


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产前筛查

(1)在妊娠中期12-14周时抽取孕妈妈血液,以查看3种特别物质:甲胎蛋白、绒毛膜促性腺激素和游离雌三醇(也称为三联查看),依据3项数值和孕妈妈年纪、孕龄等信息,核算患唐氏综合征的危险度,一般以1/280为分界值,分母越大,危险越小。假如高于1/280,则需求进一步确诊,通常是做羊水穿刺或脐静脉穿刺。关于超越35岁的高龄孕妈妈,筛查就没有意义了,一般直接做羊水穿刺或脐带静脉穿刺,从中别离出胎儿的细胞进行遗传学查看来扫除变形。 (2)孕12周时需求进行超声查看,丈量胎儿颈后通明带和胎儿的鼻骨高度以扫除唐氏综合征胎儿,由于这种患儿的颈后皮肤厚,鼻梁塌。 (3)孕15-22周取血查甲胎蛋白和进行超声查看能够筛查神经管变形。 (4)孕18-24周,可通过超声对胎儿的各个脏器进行全面筛查,以发现致死性无脑儿,严峻脑膨出,严峻开放性脊柱裂,严峻胸腹壁残缺伴内脏翻出等严峻变形,有条件的区域能够在孕妈妈18-24周进行先天性心脏病的超声筛查。
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孕期饮食

按孕妈妈养分膳食平衡浮屠摄入食物,多弥补一些高钙食物,多弥补一些瘦肉、乳制品等,可满意胎儿发育所需的的钙元素。防备妊娠高血压和妊娠糖尿病。

4

孕期运动

适量运动,孕妇也能够恰当的进行一些细微的运动,瑜伽,有氧步行,有助于增强体质。

5

孕期同房

同房,孕中期夫妻之间恢复性生活了,但出于对宝的尊重和维护,性生活的频次应有所操控,方法和体位上做调整,动作温顺,避免引起维护胎儿的羊膜决裂,发作流产。

(更新时间:2020-01-09 点击次数: 次)